琥珀紅茶喝出女人好顏色

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  紅茶為全發(fā)酵性的茶葉,即在茶葉采收后,經(jīng)過一段時(shí)間發(fā)酵才烘焙制成茶葉。紅茶味道溫潤甘醇,較不刺激腸胃,沖泡出來的茶汁顏色多為琥珀色、金黃色或朱紅色,不僅廣為一般成人大眾所接受,加點(diǎn)蜂蜜、加點(diǎn)牛奶,變成甜甜的蜂蜜紅茶或是奶茶,也是小朋友們很喜歡的飲品。

  1.紅茶的種類

  在種類上,因產(chǎn)地和制作方法不同,紅茶的變化性也很多,諸如臺灣紅茶、祁門紅茶、云南紅茶、錫蘭紅茶、肯尼亞紅茶等.

  肯尼亞紅茶味道較濃厚,很適合喜歡濃郁重香味的人,也較適合添加鮮奶調(diào)制成奶茶;而臺灣、祁門和錫蘭紅茶,味道都較為清爽甘醇,不論是單獨(dú)品嘗原味,或是添加一些香料來增添特性都適合。

  另外,也有¨加味紅茶葉”,就是在烘焙過程中,加入特殊香花或水果一起產(chǎn)生熏香味效果。所以到荼行或花草茶店購買茶葉時(shí),可以多加比較,仔細(xì)聞聞看氣味,有些店家提供試喝服務(wù),可以現(xiàn)場嘗嘗看,再決定要買什么風(fēng)味的茶葉。

  2.營養(yǎng)作用

  飲用紅茶有許多益處,紅茶含有豐富的兒茶素、丹寧酸、氨基酸、維生素、咖啡因、纖維素等營養(yǎng)成分,有助于幫助消化、溫暖臟腑、促進(jìn)新陳代謝、利尿消水腫、抗菌消炎、抗氧化、振奮精神、預(yù)防感冒、保健心臟功能、降低血糖、預(yù)防高血壓。

  3.體力虛弱的人適合多喝紅茶

  多喝紅茶對身體健康好處多多,特別是體力虛弱的人,更應(yīng)該多喝紅茶。紅茶可以幫助消化,此外還能起到溫暖腸胃的作用,最是適合體力虛弱的人。在喝時(shí)可以加入適量的糖,給身子補(bǔ)充能量和營養(yǎng),增加體力。而且,紅茶具有很強(qiáng)的抗氧化能力,能夠延緩衰老。所以,想要永葆青春的女人,不妨多喝些紅茶哦!

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